Harta durerilor de cap: află ce boală ai în funcţie de durere

Harta durerilor de cap: află ce boală ai în funcţie de durere

Durerile de cap nu ocolesc pe nimeni şi probabil ştim cu toţii că ele pot avea cauze diferite. Ne poate durea capul pentru că suntem prea stresaţi sau pentru că nu am mâncat cum trebuie pe parcursul zilei, însă, în acelaşi timp, durerea de cap poate fi simptomul unor afecţiuni precum sinuzita, alergia s...
Read more

TRUCUL care te ajută să ADORMI într-un MINUT!

In cazul in care ai probleme cu somnul și te-ai săturat să utilizezi somnifere (care oricum nu iti fac bine), un medic instruit la Harvard îți propune o variantă mult mai simplă care te ajută să adormi în doar 60 de secunde. „Exerciţiul de respiraţie 4-7-8”, gândit de dr. Andrew Weil este bazat pe o ...
Read more