DURERILE DE SPATE VOR DEVENI O AMINTIRE! UITE CUM POTI SCAPA RAPID DE ELE!

durere_spate_bun

Daniel este un tanar care a dorit sa va vorbeasca despre modalitatea care l-a ajutat sa se vindece de durerile insuportabile de spate.

Tanarul a spus ca ridica mai mereu greutati, facea efort dar nu zilnic. Desi uneori era linistit, veneau momente cand spatele il durea extrem de tare. Fara o incalzire, exercitiile facute de Daniel l-au afectat astfel, spatele lui simtea doar durere.

Problema reala a aparut treptat, de-a lungul anilor in care barbatul a facut zeci de exercitii. Pana cand, intr-o zi de vara in care canicula il sufoca, Daniel il ajuta la munca pe tatal lui , si a trebuit sa care niste obiecte destul de grele.

Pe moment,cei doi nu au simtit nicio durere. Infierbantat cum era, tanarul a decis sa dea o tura cu un motoscuter pentru a se simti mai bine.

Dupa plimbarea mult dorita, cand a coborat de pe scuter, a simtit o durere naucitoare si intepatoare in zona lombara. Acum el spune ca acela a fost doar inceputul.

Cu timpul, tanarul nu s-a ferit sa mai faca efort peste masura. Zilele treceau si durerea de spate se accentuat si il facea pe Daniel sa nu poata dormi noptile. Nu putea nici sa calce pe talpi atunci cand se dadea jos din pat. Ajunsese sa se sperie atunci cand simtea intepaturi din spate pana in picioare. A mers la doctor si a aflat de la acesta ca avea un inel de la coloana deplasat si ca trebuie sa renunte la depunerea de efort, pentru ca erau sanse destul de mari a faca hernie de disc.

Doctoral i-a recomandat masaj terapeutic.

Durerile au durat inca o 7-8 zile. La un moment dat, si-a amintit de copilarie, atunci cand se urca in copaci. Asa a facut , s-a dus la un copac si s-a agatat cu mainile de o creanga care se afla mai sus astfel incat a reusit sa stea cu picioarele in gol. Au urmat cateva clipe de reala relaxare a coloanei si si-a dat seama ca intensitatea durerii parca scadea. A constientizat ca e mai bine sa cheme pe cineva care sa il ajute. In data ce prietenul a venit, s-au urcat iar in copac si i-a cerut s ail traga de picioare .

In clipa aceea toti muschii spatelui s-au asezat iar. Si ce credeti ca s-a intamplat? Barbatul ne-a marturisit ca a simtit cum toata coloana i-a pocnit iar inelele de la coloana s-au asezat fiecare la locul menit. S-a gandit ca e o idee mai buna sa se intinda in pat si sa se relaxeze dupa acest moment.

A doua zi cand s-a trezit se simtea ca un nou-nascut. Era ca nou si se bucura ca durerile de coloana si picioare au disparut.

Au trecut aproximativ 2 ani de atunci iar barbatul nu a mai avut probleme. A continuat ca atunci cand facea exercitii, sa faca o incalzire. Nu a renuntat sa depuna efort dar nu a abuzat de propriul sau corp. Se simte norocos ca a descoperit metoda prin care durerile imposibil de suportat de spate au devenit doar o amintire.

Support our work and projects via PayPal ([email protected]) or trough BitCoin: 1MqCFNpGrjTJJmntE7Q9QEoi8ZJF9bCT3a

Loading...

Related posts

Lasa un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.